11 de Septiembre - Media Maraton de montaña "Mini Trail de Lugo" (22Km, 800D+)

Una mas. A pesar de reducir el volumen de Kilometros de entreno semanales a la mitad y compensarlos por el BTT (los años pasan y tenemos que cuidarnos...) todo va igual, ni mejor ni peor, sigo tan lento com siempre pero aguanto lo que se ponga. Aunque considerando los 16 Kilos cogidos despues de parar de fumar (voy por los 98kilos, pero ahora ya se estabilizan..ufff) y que mantengo los mismos ritmos que hace un año, tiene su merito.
Hoy Lugo, la primera edicion de una carrera muy bonita, con fuertes subidas y bajadas, "paseos" en bosques preciosos, y como siempre: a conocer nuevos compañeros y...a disfrutar.  (Un saludo a Guti, compartimos media carrera,  y a Jose Manuel compañero en  los ultimos kilometros) .  Resultado: 2h38.

2 comentarios:

bordercachenas dijo...

Hola , Chavalin.
Nos vemos en Parada, yo haré la corta.
Un saludo :guti

Chavalin dijo...

Hola Guti,
con mucho gusto allí nos veremos,

Un saludo