Fresc, molt fresc (8ºC) l’ambient a les 9 del matí per la sortida del cros de Sant Hilari Sacalm (10km 350m+). Avui toca “forçar una mica” per comprovar si les ultimes setmanes d’entrenament han portat el seu fruit. Molts participants i també molts caminaires (es feia una combinada a peu per els excursionistes) que , sigui dit, no han parat d’animar-nos durant tot el recorreguts: ells començaven a sortir a partir de les 8 del matí).Sortim del poble direcció a la Font Vella on agafem un caminet fins a la font del Gurb (Km 4) en pujada constant. El Rellotge hem marca 22’ per els 4Km de Pujada: Bé!!! El més dur està fet. Desprès de 3 Km de “puja i baixa” que semblaven un circuit de “fartlek”, agafem el ràpid descens per les típiques pistes de sorra de la regió fins a la arribada al poliesportiu. Total: 50’16”. Un excel·lent resultat.
No hay comentarios:
Publicar un comentario